오쏘몰 이뮨 뜻 부작용 및 복용방법 정리

연예인 비타민으로 유명한 오쏘몰 이뮨이라는 비타민의 뜻과 효과 및 부작용, 복용방법에 대해 정리해 보겠습니다.

 

 

오쏘몰 이뮨 뜻

 

'오쏘몰'은 독일 글로벌 건강식품 브랜드의 이름입니다. 비타민 업계에서 "샤넬"이라고 불릴 정도로 높은 가격대가 형성되어 있는 제품들을 많이 생산하고 있습니다.

 

국내에서 연예인, 승무원 등이 많이 먹어 유명해진 종합비타민으로 '김태희 영양제'로도 유명한 제품입니다. '이뮨'의 뜻은 '면역성이 있는'이라는 단어로, '면역력을 높여주는 멀티비타민'이라는 의미를 가지고 있습니다.

 

오쏘몰 이뮨 효과

1. 피로감 개선

오쏘몰 이뮨에 들어 있는 비타민과 미네랄로 인해 우리 몸이 에너지를 잘 만들도록 도와주어 피로감이 개선됩니다.

 

2. 필수영양소 보충

몸에서 스스로 만들어 낼 수 없는 비타민, 미네랄은 반드시 음식이나 영양제로 보충을 해줘야하는 필수영양소입니다. 따라서 건강한 상태를 유지하기 위해선 골고루 섭취하는 것이 중요합니다.

 

3. 항산화 작용 및 피부 건강 개선

비타민C는 항산화 작용을 하여 세포를 늙게 만드는 활성산소를 없애주고, 콜라겐 합성을 도와 피부 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 대표적인 항산화 성분인 비타민E가 높은 용량으로 포함되어 있습니다.

 

4. 면역기능

아연은 세포의 성장을 돕는 영양소이며 면역 세포의 활성을 조절해 면역력 증가에 도움을 줍니다. 또한 비타민C 역시 면역 기능을 유지하는데 필요한 영양소이며 올쏘몰 이뮨에는 다량 함유가 되어 있어 먼역기능 증가에 도움을 줍니다.

 

오쏘몰 이뮨 부작용

비타민C 성인의 하루 권장량은 100mg이고, 오쏘몰 이뮨에는 1,000mg이 함유되어 있습니다. 따라서 과다 섭취시 드물게는 신장결석, 혈당 수치 증가, 철분이 몸에 너무 많이 쌓이는 증상이 나타날 수 있습니다. 불면증을 겪는 경우가 생길 수 있으니 늦은 시간 복용하는 것은 삼가는 것이 권장됩니다.

 

오쏘몰 이뮨에 들어 있는 요오드 성분은 갑상선 기능에 문제가 있는 분들이라면 섭취량을 신중하게 확인해야 하기 때문에 전문가 상담 후 복용하는 것을 추천드립니다.

 

오쏘몰 이뮨 복용방법

오쏘몰 이뮨은 물약과 알약이 함께 들어가 있습니다. 하루에 한 번 섭취가 권장되고, 액상형은 흔들어서 앰플 캡슐과 함께 복용합니다. 1회 내용액을 섭취 전 충분히 흔들어 준 후 노란색과 흰색 정제 총 2정과 함께 식중 또는 식후에 섭취합니다.

 

오쏘몰 이뮨 섭취 시 주의사항

1. 섭취 전 내용액을 충분히 흔들어 준 후 섭취해야 합니다.
2. 섭취 전 제품 이상이 있는 경우 섭취를 금지해야 합니다.
3. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인한 후 섭취합니다.
4. 6세 이하는 과량 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.
5. 수분, 열에 의해 품질 영향을 받을 수 있으므로 서늘한 곳에 보관, 유통해야 합니다.

오쏘몰 이뮨 영양 정보

열량 35kcal, 탄수화물 7g(2%), 당류 2g(2%), 단백질 0g(0%), 지방 0.5g(1%), 나트륨 150mg(8%), 비타민C 1,000mg(1000%), 비타민E 150mgα-TE(1364%), 베타카로틴 6mg, 나이아신 70 mgNE(467%), 비타민 B6 23mg(1533%), 아연 10mg(118%), 비오틴 170㎍(567%), 셀레늄 50㎍ (91%), 비타민A 470㎍RE(67%), 망간 2.0mg(67%), 구리 0.5mg(63%), 비타민K 80㎍(114%), 크롬 30㎍(100%), 몰리브덴 65㎍(260%), 철 7.2mg(60%), 판토텐산 7mg(140%), 엽산 800㎍(200%), 요오드 150㎍(100%)

 

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비타민계의 샤넬이라 불리는 오쏘몰 이뮨에 대해 알아보았습니다. 복용방법을 주의하여 잘 복용하셔서 좋은 효과를 보시길 바라겠습니다.

 

긴 글 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.